4、苦丁茶:对于一些比较肥胖的茶友来说,喝苦丁茶是最适合的一款养生茶,因为苦丁茶中蕴含了苦丁皂甙、咖啡碱、多酚类等成分,可以很好地降压减肥,有效预防脂肪高。
9、洋甘菊:洋甘菊,此茶味微苦、甘香,可消除感冒所引起的肌肉酸痛以及偏頭痛,且對胃及腹部神經有所助益。
10、洛神花:味酸,有活血补血功能,生津止咳、有助消化,增強胃功能。
11、桂花:香味清新迷人,經常飲用可淨化身心,平衡神經系統,特別是驱除体内湿气,舒暢精神安心宁神。
12、茴香籽:能帮助减轻体重,振奋精神,也是消化不良、胃寒、胃痛、腹痛的理想药草。
13、香蜂草:味清香,可去除头痛、腹痛、牙痛,并有助于治疗支气管炎以及消化系统疾病。
上述就是关于花茶的功效和花茶的作用的介绍,相信大家对花茶的功效与作用已经了解。花茶的保健效果其实不比普通的茶叶差,花茶味道偏甘甜,和茶叶相比另有一番滋味。