三、金银花的食用方法

金银花的食用方法1、三花茶

操作：金银花10克，菊花10克，茉莉花茶3克，加入沸水泡茶饮用。适用：清热解毒，治疗头痛口渴、咽喉肿痛。

金银花的食用方法2、金银花饮

操作：金银花、山楂热水冲泡，代茶饮。适用：开胃、消食。

、金银花的食用方法3金银花露

操作：金银花的花、叶加水，先用猛火后用小火蒸30分钟，滤出汤汁加冰糖后饮用。适用：清热、解暑。

金银花的食用方法4、金银花粥

操作：煮粥时加入少量金银花蕾。适用：提高免疫力。

看完了上述关于金银花的功效和金银花的作用以及金银花的食用方法的介绍，相信大家对金银花更加了解了。虽然金银花有清热解毒的功效，但长期饮用金银花会产生反作用，希望大家饮用时一定要了解这些禁忌事项。