栗子的营养价值有哪些?

栗子的营养价值有哪些?

栗子的营养价值有哪些?

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栗子的副作用

栗子“生极难化,熟易滞气”,脾胃虚弱,消化不良者不宜多食。

新鲜栗子容易变质霉烂,吃了发霉栗子会中毒,因此变质的栗子不能吃。

脾胃虚弱消化不好或患有风湿病的人不宜食用。

栗子虽好,但是不太容易消化,消化不良的朋友还是不建议吃栗子,而且新鲜的栗子不耐放,容易变质霉烂,如果我们不小心吃了发霉的栗子,那么有可能会中毒。


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