鱿鱼的营养价值有哪些?
鱿鱼的副作用
鱿鱼虽然是美味,但是并不是人人都适合吃。鱿鱼含胆固醇较多,高血脂、高胆固醇血症、动脉硬化等心血管病及肝病患者就应慎食。鱿鱼性质寒凉,脾胃虚寒的人也应少吃。鱿鱼是发物,患有湿疹、荨麻疹等疾病的人忌食。
结语:中医上认为鱿鱼是非常滋阴养胃,补虚润肤的,而且还有养颜的功效,也能降低人体内的胆固醇,不过鱿鱼是寒凉性的,脾胃虚寒的人要少吃。