【偏方一：热熨法】

葱白250克。将葱白捣烂成饼，敷于神阀穴，上盖厚布1块，用茶壶盛满 开水熨烫。毎日1~2次，毎次30分钟或壶冷即停。此方对于阳盛热结便秘不宜。

【偏方二：涂擦法】

大黄、芒硝、皂角各15克。将以上3药加水蒸取200毫升，用纱布或棉球沾药液涂擦脐腹部，毎日1~ 2次。虚寒便秘者忌用。

【偏方三：摩腹法】

以脐为中心，两手绕脐，由小到大，顺时针螺旋式转摩36圈，再逆时针方向转摩36圈，对习惯性便秘有良效。

【偏方四：沐浴法】

芒硝、大黄、甘遂、黑白丑各15克。将以上各药一起入锅，用水煎服汤，量依据浴盆而定，待药液40°C时，沐浴全身，亦可煎取药液500毫升，沐浴前把药液兑入温水中沐浴，每日2次。沐浴时，让药液不断流动冲洗脐腹部，沐浴时间根据药浴水温而定，水凉出浴。