四个中药偏方治疗甲状腺功能亢进症
外用偏方:2种外用偏方治甲状腺功能亢进症
生活偏方:1种生活偏方治甲状腺功能亢进症
【偏方:气功法】
1.自然站立,两足平行分开,与肩同宽,足尖向前,膝关节微屈,脊柱正直,头微前倾,两眼轻闭,松肩垂肘,前臂微曲,两手拇指与四指自然分开如捏物状,放于小腹前,也可稍将前臂抬起,两手置于胸前如抱球状。
2.意守丹田(脐下1.5寸),采用深呼吸法,吸气时胸腹隆起,呼气时腹部凹陷,吸气宜短,呼气宜长,每日练3~5次,每次30~50分钟。