生活偏方：2种生活偏方治哮喘

【偏方一：吹笛疗法】

吹笛子采用的是丹田呼吸法，此种呼吸法要求膈肌上下有节律地做舒展运动，这样能使横膈运动范围增大，呼吸加强，体内氧气增多。如果能在平时正确地练习吹笛子，十分有利于缓解哮喘发作时的呼吸困难和缺氧现象。

【偏方二：呼吸疗法】

方法：双脚左右分开与肩同宽，双手向斜前上方举起，同时吸气；再交叉双手，边吐气边身体下蹲。然后起立，挺胸、吸气，反复5次。

在缓解期常做此动作，可以强化呼吸肌，消除支气管的痉挛，促进肺部血液循环，减轻哮喘发作的症状，加强肺部的气体交换功能。