荷叶粥

麦麸枸杞饮

芝麻糊茶

煮玉米

凉拌四丝

藕夹山楂

【原料】鲜藕400克，山楂糕200克，白糖40克。

【做法】将鲜藕洗净，刮去外皮，切成片，放入开水锅中焯透，放入凉开水中过凉，再捞出沥干水分，放入盘中。山楂糕切成比藕片略小的片，用两片藕夹一片山楂糕，逐个夹好后码入盘中。锅上火，放入白糖和清水，小火烧开并收浓糖汁，离火凉凉后将糖汁浇在藕片上即成。佐餐食用。

【功效】开胃消食，化淤降脂，消积减肥。适用于脂肪肝者等。