外用偏方：1种外用偏方治老花眼

生活偏方：3种生活偏方治老花眼

【偏方一：冷水洗眼法】

清晨起床后，用冷水洗脸、洗眼。首先将双眼泡于冷水中1～2分钟，然后再用双手轻轻搓脸部及眼肌20～40次。长期坚持，效果尤佳。

【偏方二：热水敷眼法】

每天晚上临睡前，用40℃～50℃度的温热水洗脸。洗脸时先将毛巾浸泡在热水中，取出来不要拧得太干，立即趁热敷在额头和双眼部位，头向上仰，两眼暂时轻闭，约热敷1～2分钟，待温度降低后再洗脸。此方法长期坚持，能收到明显的效果。患老花眼的朋友不妨一试。

【偏方三：远眺近瞅法】

取坐式或立位，头放正，双目平视并注意远处一物（云、山、树、楼房等均可），5秒钟后使目光收回，再看眼前10～15厘米的手指、书报及细小物品，尽量看清近处。可反复数次，每日3～5遍。

此方法为锻炼眼睫状肌功能及晶状体的弹性较有效的方法，长期锻炼可使睫状肌肌力及晶状体弹性增强，使眼的调节作用改善，从而起到预防老花眼的作用。