一帆风顺是我们常说的一句祝福语，也就是说它大部分存在于我们的希望里，也许我们正在经历着某种阶段，让我们饱受折磨，面对这种折磨，或是投降任其摆布、或是直面挑战。不管怎么样，我们终究要度过这一“难关”。

“……但回想起来，自己人生的重大突破多数发生在从逆境走出后。逆境越大，突破越大。通常小小的逆境，突破的是见识和能力;从大逆境突破的则是心性的转 化。因为大逆境千丝万缕、纠结交缠，讲道理、找方法、用资源都过不去，zui后只能转 化心性，才过得去。而心性转 化，zui是难能可贵，也必将受用无穷。……”

“病”去方知良药苦口，不如我们慢慢体会“病”走抽丝的过程。

“……在过去的经验中，能带我转 化心性、走出逆境的只有三种“心”:惭愧心、慈悲心和感恩心。因为一切已经发生的事情，必然因缘具足，逆境更是如此。“缘”来自外，“因”来自内，当人从外界遍寻法理，仍然走不出时，只有这三种心能引领其来到内在“因地”，找到间隙走出来。……”

这三种“心”演变成了三个态度:对不起、我爱你、谢谢你。在这退让、接受、感恩过程中，你的内心会变得更加强大，慢慢的你会反问自己:这样的困境我都经历过，还有我过不去的坎吗？

愿您找到强大的自己！