逆境是人生最好的道场。

困境总是伴随着阵痛的到来，成长的痛，失恋的痛，失业的痛。但往往痛苦最深的地方，感悟最深。

如果把逆境比喻登山来说，攀登的过程中，很痛苦，什么时候才能到顶？等你登上山顶，气喘吁吁的时候，突然有一种释然和通透。

一切都是最好的安排，塞翁失马焉知非福。当下所经历的煎熬，走过来再去看的时候，或许成了最珍贵的回忆。

人生就是如此，生命中所有经历的一切，该来的总是会来，这些“好事”“坏事”组成了一个独一无二的你。

“人逢逆境，做好三事”：你的道场，终究需要自己去修炼，困境中这3点求生的智慧，你具备几点？

1.逆境时，学会接受和放下，执念只能带来痛苦

无论发生了什么事，要对自己说上一句：“一切，都是最好的安排”。说出这句话的时候，你的心已经平息了一半。

遭遇逆境为什么会痛苦？因为你不相信，不相信自己会如此倒霉？坏事怎么就落到我头上了。其实，错了。只要是个人，他就遭遇挫折，甚至比你更严重。

这个世界本身就是无常的，所有的事都有可能发生。

一个成熟的人才懂，没有那么多为什么，发生了就是一种自然，也没有那么多假如！此时，对我们来说，接受往往是最好的开端。放下那所谓的尊严和面子吧，现实面前它是那么的不堪一击。

接受不了，放不下，只能背着，心理负担太重，只会让你越陷越深。失败怎么了？我找不出一个从来没有失败过的人。

大成者，必大败过。

2.逆境时，学会感谢，才能消业

估计很多人要喷了，我都这么倒霉了，你还让我感谢？

那好，为什么你会不顺？事情不会无缘无故的发生，你生命里所有发生的一切，一定是你种下的因，才有了这个果。

当因缘聚合，条件成熟，果自然就会显现。而我们，不是抱怨，而是感谢。业，就是果。发生了，是好事。至少说明，之前不好的行为和思想，导致的结果出现了。

如果此刻，产生的是怨恨和抱怨，那么又成了因，而后又会带来不好的果。所以，因果循环，坏事接二连三的出现。

逆境时，说感谢很难，可是顺境时，我们谁又说过感谢，我们都认为那是自己的功劳，是自己该得的。

好吧，说声感谢，真的好难。

3.逆境时，活在当下，才能迎接美好的到来

有位高人曾说：“有人一辈子都不知道饭香味”，吃着嘴里的，念着锅里的，吃着这口，惦记着下一口。换句话说，有人一辈子都没有认真洗过脸，没有感受过水流过皮肤的感觉。这，说的就是没有活在当下。

明天和未来，都不是空中楼阁，它是以今天为基础构造出来的。你的今天，决定明天，无数个今天，决定一辈子。

明天和未来，你也不曾把控，连今天都没法完全把控，我们唯一能把控的则是，此时此刻。要改变，只有做好此时此刻，才能迎接曙光的到来。

不要在悔恨和恐惧当中，错失当下，也不要抱怨，焦虑。这些无济于事，成年人，要拿出该有的一丝丝理智，最难的时候，就是你要专注当下，认真做事的时候。

决定一个人成就高低看的是情商和智商，可是决定一个人触底反弹力的则是“逆商”。这个时代，每个人都感受到那种近乎窒息的压力，而且越来越严重。

每一个开悟的人，都有一个哭过的曾经，但谁不是一路受伤，一路跌撞，一路坚强？