夏天来了,暑假到了,出去的旅游的人又多起来了。为了你外出旅游安全健康、愉快顺利,行家建议:随身带一些必备药品,对付意外情况是最佳选择。
夏季出游必备四类药品
防中暑药品
夏季温度高,中暑是最常见的病症之一,外出旅游期间与阳光接触的时间较长,加之旅途劳顿等因素,旅行者最易中暑。因此,外出游玩时,防治中暑的药品必须随身携带。
防蚊虫药品
蚊虫增多也是夏季的特点,出门旅行应准备好清凉油、风油精等防治蚊虫叮咬药品。一旦被叮咬了用这些药涂抹在被叮咬处也能减缓痛痒。
防传染病药品
夏季食物容易腐烂变质,加之蚊虫多,传播渠道增多,同时旅游时饮食不规律等因素,各种肠道传染病极易出现,因此必须准备氟哌酸等治疗胃肠疾病的药品。
防外伤药品
此外,外出旅游难免发生磕碰事件,夏季伤口又容易感染,创可贴、碘酒等。
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我的药品清单,大家可以借鉴,花费不多,但可以救命:
1. 晕车药: 自己不晕车,是给别人预备的。万一自己状态不佳,大热天坐在闷热的车厢里恶心、难受,说不清中暑还是晕车,就吃一片好了——若是中暑而“错”吃一片晕车药,呵呵,这点小错误吃不死人。
2. 防暑药:可以选择“十滴水”、“藿香正气水”、“藿香正气的片剂”都成,我个人愿意选择“十滴水”,买来一盒十小塑料瓶,拆开带上三到五支足以应付登山(沙漠可要多带)。 值得一说的是,有的药店卖七元/盒(10支),有的药店居然只卖2元/盒(10支),盖生产厂家不一样吧,无所谓。
3. 退烧药:这个可不能少,记住,就买那种塑料包装的、一连十片的(两片一格)那种,便宜的地方一元钱能买三连(30片),北京的药店再贵的也就一元一连(10片)。当然,有的北京药店根本就买不到这种便宜的药,你就要多跑几家了,哈哈。 买回来,剪下来两片带上就够吧。
4. 蛇药:北京周边的蛇很罕见,但是见着了可就不是件让人兴奋的事儿。 要带一整盒,去年偶说动了易步户外的老板做了团购,今年不知道能不能再说动他,呵呵,易步户外的老板人挺好,老是一脸真诚的、傻傻地笑容,人很好说话,争取说动他进一些。
5. 治疗腹泻的药:我喜欢黄连素片,一瓶几元钱,100片/瓶的最便宜,我的这瓶药带着了好几年了,每次一走起来哗哗响,特容易让人以为是那种瓶装的木糖醇的响动。 也有的黄莲素片是袋装的,一袋36片,也很爽。 俺不作兴那种泻痢停,因为“磺胺药过敏”的人不能吃泻痢停的,碰巧偶过敏。
以下为备选药品:
风油精: 带着蚊虫叮咬,或者防蚊虫,还是管用的。
止痛药:推荐“芬必得胶囊”,从一板上剪下两粒就好,当有人走了一天膝盖疼时可以服一粒或者两粒。 严重受外伤时的止痛药? 基本上不要想,这种强止痛药你是买不到的,即使买得到,你用得到的机会也非常少,所以不带。
抗生素:即消炎药,我不带,没啥救急的用处。如果你想带,推荐带胶囊的“阿莫西林”,剪下几粒来就好。
绷带、纱布、酒精:我没有,呵呵。 户外受伤了,脱下T恤衫,撕开,能凑和着。
棉棒(棉签):应该带着一包,这个东西无可替代,可惜我个人的药品里没有这个东西。这个东西需要勤换,一包也就能保证一个月吧,时间久了或者开封了,就不爽了。
创可贴: 没用的东西,我不带。 小伤口不用创可贴也很少发炎(大自然里细菌远少于非常“干净”的城市),很少会感染; 大的伤口又没法用创可贴,所以我不带。 但是如果我家里有创可贴的话,我会考虑带一两贴的,据说这个东西可以临时急用在其它途径,比如裤子开裆了、冲锋衣破了……
还有啥? 哦,最后,买一个可以密封的塑料袋子,或者女生洗澡时装洗浴用品的那种透明的、带拉链的袋子,装上这些药品,防止淋雨后药品受潮。
上面的一些药品从家里的剩药里拿出来一些就好,除了蛇药一般家里不会预备。 另外,上边一些药品可以替代的,如退烧药当然也可以用家里剩余的“泰诺”之类的,我所说的是指自己特意去药店买的情况下,就买上述特便宜的药。
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