4．装饰色宜冷色调。卧室内的窗帘、床单、被罩以及陈设装饰的颜色，可以采用蓝、绿等冷色，使室内显得宽敞幽静。室内可挂一幅挂图，选用色调轻松，符合老人心理的松、竹、清泉、山水、鹤、寿桃等。
　　
　　5．室内阳光照射对老年人显得尤为重要。日光照射，红外线被皮肤吸收，深部组织受到温热作用，血管扩张，血流加快，改善皮肤组织的营养状况，给人以舒适感。老年人居室内采光和照明要做到明亮有度。如果光线不足或照明度差，既容易磕碰和摔跤，还易引起视力过度疲劳，进而发生身体疲劳和精神不振。
　　
　　6．卧室陈设应简单。除必需的床、桌，以及茶具外，同老年人关系不大的家庭日常生活用品，如各种炊具，尤其是电器、铁器、玻璃制品、童车等，都不宜存放在老人卧室内。
　　
　　运动：糖尿病关节炎别走鹅卵石
　　
　　一位患了糖尿病的老人，听说走鹅卵石对身体很好，就在自家阳台上铺了一块鹅卵石道，每天上去走走。不料有一天被鹅卵石弄破了脚，但老人一开始并没发现，后来也没当回事，以为自己用创可贴贴几天就没事了。就是这个小小的伤口，却引发感染，送到医院的时候，已经发展成败血症，最终救治无效死亡。
　　
　　周瑾护士长说，糖尿病本来就会引起人体免疫功能降低，一个小伤口对一般人来说没什么，可糖尿病人就有可能出现严重感染。
　　
　　周瑾说，每次下雨后或梅雨季节，因为早上在公园晨练而滑倒摔伤甚至引起脑出血、脑梗塞及心绞痛的老人就会增加。秋冬季节，草地上的露水也会引发此类事故。有的老人滑倒摔伤时头先着地，会引起颅内高压，甚至形成脑疝。
　　
　　专家提醒：老人锻炼身体的最佳时间其实在傍晚。傍晚时分，人的机体状态是最好的，这时在安静的公园内锻炼效果更好。而且，秋冬季节早上空气太冷，容易引发哮喘、面神经炎、中风等疾病，而傍晚就没这个问题。如果晨练的话，应在太阳出来后，千万别太早出门。