夏季阳光充足，露在外面的皮肤面积更大，接受了紫外线照射之后可增强骨骼健康，改善骨质疏松问题，趁着夏季多补钙还可以吃咸鸭蛋。老人夏天吃咸鸭蛋可以补钙吗? 夏季老人补钙吃咸蛋 补钙好的肉类蛋类食物包括我们平时食用...
有很多的朋友都会有这样的问题发生的，就是早上起来的时候，总是觉得口腔里很是不舒服的，有一股很难闻的气味，有的时候自己都会被这种气味给熏得恶心干呕的，我们只是知道这样的是因为肠胃不好，但是具体是怎么样的，不是很清...
糖尿病是要长期治疗的，在治疗期间，如果不注意护理，可能还会导致其他疾病的发生，就算是小小的感冒也要注意，不要以为感冒了，多喝水，吃点感冒药就能扛过去了，这情况万一没处理好，感冒不但没好，还导致了病情也来越重，还有可能出...
导致老年人水肿的原因有很多，一般而言，引发老年人水肿的原因有两大类：一是器官衰老，功能减退引起的，另一类是疾病导致的，下面就和小编一起去了解下老人警惕水肿或心脏病。 人到老年，不仅外貌出现衰老，而且内脏器官功能也在...
我们都清楚，这抽筋多发于这中老年人，这抽筋呢，一般都会不定时的发作，让您措手不及，而我们知道，这老年抽筋，我们就要多多注意，因为老人毕竟年长，我们必须要多多注意他们的身体状况，这样才能保障他们的生命健康，那么老人晚上抽...
冬季是最佳的进补时候,那么冬季要如何进补?冬季是一个寒冷的季节。祖国医学认为，冬令进补与平衡阴阳、疏通经络、调和气血有密切关系，那么，老人冬季食补吃哪些对身体好。 老年人由于机体功能减退，抵抗能力低下等，在寒冷...
在中年或过60岁的社会人群中，患冠心病的人并不少见。因为有些人无自觉症状，心电图检查正常。这属于隐性冠心病，直到有间断发生心脏病各种症状时，才引起人们的注意，下面来看看冠心病的预防常识有哪些吧？ 已经确诊为患冠心...
老年人随着年纪越来越大，身体的各项健康指标也在慢慢的下降，那么这样那样的疾病也随之而来。老年人是糖尿病的高危人群，如果你不想加入糖尿病大军，或者希望摆脱终生服药及注射胰岛素的命运，那么老人应该如何远离糖尿病?...
高血压疾病需要我们对患者进行及早的护理，患者的饮食是特别需要患者注意的，高血压不能吃什么食物是我们应该了解的，可以有效的控制患者的病情，那么老年高血压不能吃什么食物呢？ 食物一：熏肉 患者不能吃熏肉，主要是因为熏...
研究表明，每天午睡30分钟可使冠心病发生率减少30%。研究者指出，地中海各国冠心病发病率低与他们传统的午睡习惯分不开。北欧和北美冠心病的发病率高，则与他们缺乏午睡有关。午睡是绝大多数人的生活习惯，然而，如何午睡却...
在日常生活中，许多细节都是需要格外关注的。例如，现在许多人对心脏病的危害都不太了解，也缺乏相应的医疗知识。但是，心脏病却频频发生在我们周围，特别是发生在中老年人身上。那么预防心脏病选药有什么讲究呢？ 1.测维生素...
糖类、蛋白、脂肪是人类饮食中摄入量最大的营养素。糖类在化学结构中属于碳水化合物,是由碳、氢、氧三种元素组成的一大类化合物,也是人体的主要能量来源,糖类还分为单糖、双糖和多糖。接下来我们一起了解下防癌饮...
睏了打个呵欠伸个懒腰、累了做个深呼吸……日常生活中，人们常在不经意间做些小动作，并认为这是身体的本能反应，然而这些不为人注意的举止，却有着一些特别的健身功效，下面来看看老人长寿不生病的秘诀有哪些吧？ 动作一：常搓...
脑中风引起的后遗证应该如何治疗呢？中风是中老年的常见病、多发病，是当今世界对人类危害最大的3种疾病之一，具有发病率高、死亡率高、致残率高、复发率高以及并发症多的“四高一多”特点。近年来，由于诊疗水平的提高，中...
核桃号称“长寿食品”，味甘，性温。可补肺益肾、滋阴助阳、润肠通便、止咳定喘。 《本草纲目》称：“治虚寒、咳喘、腰腿疼痛。”《医学衷中参西录》称其为“强筋健骨之要药”。《开宝本草》称常食核桃可“令人肥健、润...
缺血性脑中风患者若能及时应用溶栓药物治疗，可以大大降低死亡率和致残率。但溶栓治疗必须在中风发生后3小时内实施，才能发挥理想的效果。接受治疗的时间越早，完全恢复的机会越大。然而临床上大多数脑中风病人去医院治...
姜黄素可以治疗老年痴呆吗？研究发现，咖喱和姜黄中存在的化学物质——姜黄素，能帮助免疫系统清除阿尔茨海默病（老年痴呆）患者大脑中的β淀粉蛋白碎片。这一结果将为治疗阿尔茨海默病提供新的方法，即利用具有消炎和抗氧化...
常听有人说我刚服用某种药物很有效，可现在这种药物越来越不灵了。引起这种情况的原因很多，之一就是长时间固定使用一种药物。下面就和小编去了解下什么时候换药呢? 比如治疗失眠的主要手段之一是服用镇静催眠药。久...
老年人新陈代谢逐渐变缓，消化功能减弱，钙的需要量也相对增加。人体缺钙和随之产生的钙代谢紊乱是老化和衰老的主要原因之一，那么老年人补钙如何补呢？ (1)老年人由于自身代谢能力减弱，胃肠吸收能力也相对减弱，因此现在大...
在我们日常的医疗实践中，常常遇到这样的病例：人刚到中年，意气风发，准备大干一场事业，却感到有些力不从心。其中有的人未给予应有的重视，直至出现心肌梗死，或脑中风等严重状况，才被家人或同事送到医院抢救，那么老人如何控制...