为什么天天吃钙片还缺钙？在越来越注重健康的时代，各种保健品、补钙产品应运而生。专家表示，腰背疼痛、身高变矮、驼背都是骨质疏松的常见表现，但很少有人因此到医院就诊，直到出现骨折甚至是反复骨折，才知道自己得了骨质...

高血压病是导致中风、高血压性心脏病和肾功能衰竭等多种严重并发症的“祸首”。高血压病患者，在控制饮食、适度运动和口服药物降压等综合治疗过程中，需要定期进行血液、尿液、肾功能、心功能及眼底等有关项目的检查，...

有些老年人在寒冷的冬季，由于身体阳气不足，常常会特别畏寒怕冷，其实，如果在饮食上选用一些补气助阳的食物，就可使代谢加快，分泌功能增强，有效改善这些症状，那么，有助老人冬季壮阳的食物有哪些呢？ 含铁食物：缺铁性贫血的老年人...

老年人服药不当的危险性是很大的，有些老人因为血压高，买了3种降压药一起吃，谁知没过几天老人得了脑中风。医生认为，这种情况是因为患者吃降压药太多造成的。因此了解老年人服药的注意事项是非常重要的，那么...

“ 牙痛不是病，疼起来真要命。”这种说法长期来在民间广为流传。从医学上来说，牙痛就是牙齿有病的外在反应，可能是龋齿或牙髓、犬齿周围的牙龈被感染引起的，也可能是前臼齿出现裂痕引起的，甚至仅是菜屑卡在牙缝里也会引...

身体哪些表现说明得糖尿病了。糖尿病的发病率越来越高，人们对糖尿病的关注度也越来越大，那么糖尿病早期症状有哪些呢？下面就和小编一起去了解下吧。 近年来，我国糖尿病的发病率在逐年增多。多数糖尿病患者是到医院检查...

刮痧并非人人适合，有心脏病的人要慎刮痧。老张最近两天由于受凉感冒了，听朋友说刮痧治疗感冒挺不错的，便让社区的医生给他做刮痧。半小时后，老张觉得有些心慌，医生也发现老张的脸色越来越苍白，紧接着竟从椅子上滑到地上，...

随着年龄的增大，身体会出现各种毛病，再也不能像年轻时那么健壮了！上了岁数的老年人还比较容易突发一些疾病，要是在晚上，处理不当，很可能会出现严重后果。那么，老年人在夜间比较容易突发哪些疾病？ 一、心绞痛：老年人由于劳累...

美国一项研究表明，在随访24年的873名妇女中，在更年期前几乎没有一例冠心病发作，但在更年期后的几年中则有近40％的妇女被检测出动脉粥样硬化改变或有冠心病发作迹象。这就是所谓的更年期冠心病。那么更年期冠心病指的是...

老年人的心脏是整个人体最为重要的器官之一，很多的时候，我们需要保护好自己的心脏，尤其是老年人，很多时候，一些不注意的小细节就会危及到老年人的心脏健康，下面我们来盘点一下哪些东西易引发心脏病吧？ 1.不粘锅中的化学物...

糖尿病对于我们来说不会感到陌生，糖尿病发病的主要症状就是食量增加，爱喝水，而且比较容易消瘦。由于糖尿病的类型不同，所以所表现出来的症状也不相同。糖尿病还会引起尿毒症的发生，严重影响人们的身体健康。那么糖尿病...

在冬季的寒冷里，不同人群有着不同的饮食侧重点，对于体质差身患疾病的老年人来说，如果冬季的饮食原则不能遵守，很可能会给自己的健康带来麻烦，甚至还会加重病情，那么老人冬季饮食有哪些原则要遵守呢？ 老人对于吃食比较讲究...

一些看起来最平常的生活习惯，却能保持身体健康，不是良药胜似良药。近日，新加坡《联合早报》刊登了著名中医师林丽明的一些养生高招，长期坚持能延年益寿，下面一起来看看中医祖传的十个长寿秘方是什么吧？ 起床后排便。 中...

患有冠心病但没有心绞痛发生，并不意味着心肌病变较轻。相反，那些既无冠心病史又无心绞痛的"健康人"，往往由于没有疼痛而忽视对心肌缺血必要的诊断与治疗。其最终结果往往酿成急性心肌梗死、摔死等心脏意外。另外，是否...

患有高血压老年人在生活和饮食上是需要格外注意的，同时我们也可以利用科学的饮食和科学的生活方法来帮助自己达到降血压控制病情的目的，下面就和小编一起去了解一下高血压老年人的生活和饮食保健方法。 老人降血压方...

生活中成人病的患者，的确以四十岁以上的人居多。其实，由于日常生活错误的饮食习惯，成人病是早已潜伏其中的，但有些地区老人为什么会长寿，下面我们一起来了解下新疆长寿老人有哪些？ 1、喜欢喝粥 把饭做稀一点,就可以把饭...

脑中风是我们生活中常见的一个脑部疾病，它给患者带来的伤害非常的大，严重的影响到了患者的日常生活和工作，对患者的身体健康也造成了一定的伤害，因此要及时治疗，脑中风对患者会出现哪些危害吧？ 致残率高。大量资料表明，经...

大家都知道，冬季天气寒冷干燥是脑中风的高发季节，这对于患有心血管疾病或者心血管疾病高发的老年人群而言，特别需要学习一些日常生活中可以预防中风的小运动，下面整理和收集了一些简单方便的预防中风必学的小运动来介...

不少腰酸背痛的人，会怀疑自己长了骨刺。医生认为，骨刺的形成与椎之间的椎间盘有关。椎问盘的水分随着年龄增长而减少，造成髓核周围的纤维环负担加大，从而长出退化性骨质硬化与增生骨，这就是人们常说的“骨刺”，那么腰酸...

老年人的睡眠问题一直是我们关心的，因为很多的老年人晚年的时候总是睡不好，睡眠质量不高，经常起夜，那么有没有一种方法可以帮助老年人改善睡眠呢？科学表明，老年人常吃核桃可以有助于睡眠质量的提高，下面我们来了解下老年...