肉类营养丰富，含有多种人体必不可少的物质，也是解“馋”的首选食物。但老人进食过多脂肪显然有损健康。所以，吃猪、牛、羊肉，就不如吃鹅、鸭、鸡肉，接下来就给大家介绍下老人吃肉有什么讲究？ 故有人提出：“吃畜肉不如吃禽...

现在的疾病非常多，一不小心就有可能会患上疾病，所以在生活当中我们一定要注意多加的预防，脑中风是一种比较常见的食物，这种疾病出现之后将会给我们的身体带来一定的影响，所以我们应该注意积极的进行预防，那么我们要怎么...

老人脑中风的知识你了解多少，他的预防方法你又知道多少？高血压与脑中风的发生有着极为密切的关系，人体血压过高会导致全身细小动脉痉挛，动脉血管壁会因为缺血而发生变形，如果血压反复波动，脑部血管反复发生痉挛，又可引起...

研究发现，核桃能通过延缓神经系统退行性疾病的发生来增强人的体质，从而达到延年益寿的目的。相比其他坚果，核桃除含有人体必需脂肪酸等物质外，还富含较多的多酚和抗氧化剂等大量的营养物，更适合老年人食用，接下来给大家...

体重突降是不是老年痴呆前兆？老年痴呆会严重降低老年人的生命和生活质量，对于老年人是一种折磨，对于老年人的家人也是一种痛苦，预防老年痴呆，我们就要学习一些关于老年痴呆的常识，特别是预防和及时知道老年痴呆的前兆是...

老年人患骨质疏松疾病是很常见的。对于老年人来说年龄大了，骨骼就会有大量钙质流失，这个时候，你会有得骨质疏松的风险。为了让老年人的骨骼更健康，健康饮食专家发现有一些食物可以给骨骼轻松补钙，那么老年人如何通过饮...

香蕉是我们日常生活中最常吃的一种水果，我们通常在吃完了香蕉之后，随手把香蕉皮扔了，但是你知道吗？香蕉皮是可以用来治病的。能治疗高血压、中风、痔疮等多种病症。香蕉皮含有多糖、蛋白质、维生素C等营养成分，还有一种...

很多中老年人因为有牙隐裂而牙痛，却未引起足够的重视。下面我们就一起来看看老人如何预防牙痛的出现吧？ 简单叩齿操预防牙痛： 牙科专家称，“叩齿”：可以疏通上下颚的经络，包含任脉、督脉、胃经、大肠经等，也能强化脸颊肌...

早餐吃一把黑芝麻对补钙有好处吗？有些人总觉得生的食物比熟食营养成分更高，其实，黑芝麻、葵花籽、南瓜籽等，在炒熟的过程中，其钙质等营养成分释放更多，也更易被人体吸收，比如100克芝麻酱中的钙含量高达1300多毫克。 “除...

糖尿病已经是常见病，所以大家都知道怎么治疗，而糖尿病的防治重点是预防并发症发生，如何做到预防并发症才是控制糖尿病的重点，而聪明的糖尿病人都会定期检查以预防并发症发生，下面就和小编一起去了解下糖尿病老人用了8个...

老年人要怎样服用药酒呢？药酒是我国特有的一个药物品种。药酒，即含有某类药物有效成分的酒。一般分为两类，一类是用于治疗筋骨酸痛的药酒，如大家所熟悉的五加皮酒、禁用豹骨酒、木瓜酒、国公酒、冯了性药酒...

现在的人们高血压发病率还是很高的，尤其是对于一些女性来说患病的几率很高，高血压犯病之后会让一个人的身体出现问题，如果长时间的不治疗的话，也容易出现严重的高血压问题，下面就和小编一起去了解一下养生可以控制高血...

哪些药膳可治疗糖尿病？糖尿病想必大家都是非常熟悉的，因为这样的患者非常多，如果患者朋友不能够及时治疗的话，那么这种疾病就会越来越严重的，是很有可能引起一些其他的并发症的发生的。另外在治疗的同时，患者朋友需要注...

冠心病是一种常见的心脑血管疾病，它高发于患有高血压、高血脂、肥胖的老年人群体中。中山大学孙逸仙纪念医院心血管内科的陈筱潮教授告诉我们，冠心病是一种慢性疾病，目前要完全治愈有一定难度，所以说老人冠心病难治要...

冬季老人的呼吸道感染增多，咳嗽也是呼吸道有异物感时的自然表现，但咳嗽也是老年心血管病人的救星，突发心脏病时效咳嗽能救命。 医学专家研究证明，主动、有效、发自肺腑的咳嗽确属一种之有效的心脏意外和晕厥的自救术。...

人人都想健康长寿，下面小编为您揭秘高龄的国医大师长寿秘方是什么吧？老人长寿健康“五忘诀”：忘形、忘怀、忘情、忘劳、忘年 人人都想健康长寿，中医养生专家总结出“五忘诀”： 忘形：修身养生首先应忘却自己形体的存在，这...

老人的肠胃不好，所以在饮食的时候就需要格外的注意。冬季正是食补的最佳时刻，在享受美味的过程中，调理新陈代谢，保持体内循环平衡。那么冬季饮食养生都有哪些注意事项呢?下面来看看老人冬季饮食有哪些健康准则。 1、主...

洁癖在某种意义上讲是一种非常好的习惯。因为他们会尽量通过避免自己接触肮脏的环境或者让自己变得肮脏来防止自己被疾病所感染。洁癖是什么意思呢？佰佰安全网和您一起去了解一下吧！ 洁癖是什么意思 洁癖或者任何一...

洁癖是强迫症的一种，就是把正常卫生范围内的东西看成肮脏的，并因此焦虑，强迫性地清洗、检查及排斥“不洁”物品。那么，洁癖的表现呢？佰佰安全网和您一起去了解一下吧！ 洁癖的表现 1.用过鼠标和手机一定要洗手，手机屏幕每...

洁癖其实是属于强迫症的一种表现方式，另外有研究表明大部分洁癖患者生活习惯比较刻板，遇事过于谨慎且优柔寡断，这种性格的人在过分强大压力下容易患神经症。有洁癖怎么办呢？佰佰安全网和您一起去了解一下吧！ 有洁癖怎么...