我们总是上了年纪后才知道健康的重要性，总想让自己多活几年。一个人能否长寿不仅自己的身体素质有关，还和自己的日常生活习惯有着密切的联系，下面来看看10大长寿习惯排行榜是怎样的吧？ 1、多喝水。水不仅能拯救人们的...

古人认为，人身体的变化与四季轮回是一致的，因此饮食起居、衣食住行必须与季节相适宜。《黄帝内经》说：“顺天时地利。”这里的“时”，指的是 四时阴阳，具体说就是春夏养阳、秋冬养阴。四季的养生要符合生、长、收、藏的...

老年人一直都是需要关注的特殊人群之一。现在老年人的数量在逐年的上升，老年人的体质也是和其他人不一样的，随着年龄的增长，老年人的身体机能等各个方面都没有年轻的时候那么好了，吃药要注意选择没有什么副...

音乐可以预防老年痴呆吗?据说音乐可以抚慰野蛮的野兽，但如果你亲自演奏乐器，它可能有利于开发你的大脑。越来越多的证据表明，学习演奏乐器并不断练习可以对心理有很大的好处，听音乐也被证明是有积极的影响的。 最新的...

在中老年人群中糖尿病患者是很多的，大家知道糖尿病是一种不易治愈的慢性疾病，所以，患者需要长期的服用药物来控制病情，那么老年糖尿病患者在日常吃药时需要注意什么呢? 1、吃药不宜与三餐同步。若你需要一天吃三次药，“...

立秋后，早晚温差较大，进入了呼吸道疾病的高发期。王大爷近些天一直咳嗽，于是买来咳必清服用。为了防止晚上咳嗽影响睡眠，王大爷睡前服了两片，没想到半夜却咳得更厉害了，还出现了胸闷憋气的现象，下面来看看老人...

老人健康长寿的“密码”是什么呢？一位诗人说得好：“信心是半个生命，淡漠是半个死亡”。充满自信的良好心态，可以令人精神经常处于比较平衡的状态，鼓起人们与疾病、衰老作斗争的勇气，从而减少疾病的发生。科学的实验表明，...

糖尿病在中老年人群中属高发疾病，患上此病，老年患者需要长期的服用药物来控制病情，不过，如果想达到控制病情 的目的，我们在服用药物的时候需注意下面的这些必知之项，下面来了解一下糖尿病老人服药6的注意事项有哪些吧？ 1...

出血型中风与高血压猛然升高有关，缺血型中风与脑动脉硬化直接有关，在上述两类脑血管意外中，因高血压引起的脑溢血类出血型中风更为多见，那么老人从哪些方面预防中风呢？ 临床观察发现，即使是短暂性的脑缺血发作，一般在2—3...

原发性骨质疏松症是怎么回事？原发性骨质疏松症包括绝经后骨质疏松和老年性骨质疏松症。其定义是低骨量（即单位体积骨量减少，矿盐和骨基质都减少，但两者的比例正常）和骨组织微细结构破坏，致使骨的脆性增加和容易发生骨折...

我国正处于人口快速老龄化阶段,进入21世纪,我国老年人口以每年31%的速度递增,根据中国可持续发展总纲(国家卷)推断,中国人均期望寿命,50年内有望达到85岁。2007年部分学者为指导老年人科学养生,为制订老年事业发展...

随着中国老年人的数量在逐渐的增多，我们在街上在商场，菜市场看到越来越多的驼背族，“蹒跚族”。到了一定的年纪之后，老年人的行走状态就是步履蹒跚，行走困难，有时甚至需要借助拐杖行走。老年人之所以这样走，不是因为年纪...

老年人想长寿一定要做到心静。记得小时候，三伏天里我热得难熬时就会沉不住气地大呼小叫，这时候大人们就会说：“不要着急，心静自然凉!”现在想想，这句话真是充满哲思不无道理。“心静自然凉”是一种修养，更是一种心境，有了...

脑梗塞是急性脑血管病(俗称中风)的一种，约占中风患者的80%左右。据统计，我国每年新发脑梗塞病人达250万。此病具有高致残率和高死亡率等特征，严重危害着人民身体健康。对于脑梗塞，目前国际一致公认的治疗方法有卒中单...

“全美关注百岁老人项目”是一家非盈利组织，专注于为百岁老人庆祝生日和反对老年歧视。林恩·彼得斯·阿德勒是这个组织的创始人和理事，在他新近出版的《百岁老人如何获得事业和生活的成功》一书中，对500多名百岁老人...

日常生活中，良好的护理对糖尿病患者来说至关重要。随着生活水平提高，饮食结构的改变，糖尿病的发病率呈逐年上升趋势。为确实防止病情加重和并发症的发生，除早期诊断、及时治疗外，更重要的是搞好其护理工作，那么糖尿病患...

离休干部指的是已经退休的干部。离休指对建国前参加中国共产党所领导的革命战争、脱产享受供给制待遇的和从事地下革命工作的老干部，达到离职休养年龄的 ，实行离职休养的制度。那么离休干部丧葬费标准是怎样的呢？下面小...

公民死亡后，社保部门会支付一定的丧葬费及抚恤金，这些是否为公民的个人遗产呢？丧葬费属于遗产吗？接下来佰佰安全网来为大家讲解下吧。 遗产是指公民死亡时遗留的、可以依法转移给他人的个人合法财产。我国《继承法》规...

丧葬费是受害人的亲属对死亡的受害人进行安葬所产生的丧葬费用的支出。退休人员在家死亡其家人也是可以领取丧葬费的，那么丧葬费多久到账？接下来佰佰安全网来为大家讲解下吧。 一般来说，丧葬费半个月（15天）到账。 离职...

丧葬费是什么？它是因为某些原因侵害了他人的生命权导致他人死亡，按照法律相关规定就要给受害人的家属支付一定的丧葬费抚恤金，那么退休军人丧葬费标准是什么呢？接下来佰佰安全网来为大家讲解下吧。 现行的政策按照民政...