学生时代，自然是少不了考试的。
有考试，就少不了备考工作。有考试，也会有考不好的时候。
那么，我们该如何高效备考呢？当我们考不好的时候，又该如何应对呢？
针对这两个问题，穆老师结合自身教学经验和备考经验，为大家做一个详细解析，感兴趣的家长和同学可以认真学习下，或许对你们有所帮助。
<02> 高效备考——准备工作
老穆认为，我们在备考前，一定要做好充分的准备工作，万不可仓促备考，否则，会影响备考效果。
【1】调整好心态，做好备考的思想准备；
当你决定要“备考”时，请先做好自己的思想工作，认真对待这件事，且能以最佳的状态去迎接它的到来！
倘若自己心理是排斥这件事的，又怎能做好备考工作呢？
【2】清楚所考科目及考试具体日期、时间段；
【3】核算好可用来备考的时间有多少？
【4】准备好用来备考的材料；
比如平时的课堂笔记，错题集，学习资料等。
【5】准备好一张大的A4纸，用来制作“复习计划”用；
如果你在笔记本上制作，也可以。
【6】整理好备考地点的环境。
比如你的备考地点在你的卧室，你可以将其收拾得整洁一点，有条件的还可以买一两束花摆在书桌旁，美化环境。
<03> 高效备考——备考计划
老穆认为，要想达到高效备考的目的，一定要有一个完善的复习计划，只有这样，才能保证自己在繁忙的备考中不至于手忙脚乱。
那么，我们该如何制定备考计划呢？
为了便于大家理解，穆老师就以举例的形式为大家做一个详细解析。
“川川”是一位初三学生，期中考没有发挥好，月考在即，他正在为下一次的月考做准备。
他的语文较弱，尤其是现代文阅读和作文；
他的数学很棒，只需要正常练习即可；
他的英语一般，在“语法”这块较弱，需要加强；
他的政史不错，正常复习即可；
他的理化较弱，尤其是化学，“酸碱盐”知识掌握得不够好，需要加强。
【1】复习计划以天为单位，展开复习！
【2】根据自己的薄弱项，合理分配复习科目的时间段和复习时长；
【3】周一到周五，制定一个“分散式复习计划”，如下图：
说明：该计划由于在周中，对于学校布置的作业量不好把控，所以学生在制定时，可根据自己的实际情况进行调整，确保计划合理性！
【4】周六和周日，由于时间充裕，我们可以制定一个“集中式复习计划”，如下图：
说明：如果学生在周末有补课或游玩计划，可根据自己的实际情况，合理分配要复习学科的时间段及时长。
<04> 高效备考——落实计划
老穆认为，光有计划还不行，还必须要有执行。倘若“光说不练”，又怎能取得好成绩呢？
【1】实行“一天一清”制；
每天的复习任务，每天都要自觉执行，并在睡前为自己“自评”。
完成了，打“√”，没完成，打“×”，并注明原因。
【2】坚持“一周一查”制；
每周都要对自己的表现进行自评，并做好总结与反思工作。
【3】倘若在实际复习中发现计划有不足之处，可及时进行纠正。
比如周二，家庭作业特别多，这个时候，可以压缩复习的时间，确保睡眠质量。
<05> 考不好，如何应对？
有考试，一定就会有考不好的时候，这个时候，我们该怎么办呢？
老穆认为，我们一定要做好“心态调整”、“试卷分析”和“查漏补缺”这三个方面的工作，否则，不良的情绪将影响你接下来的学习状态。
一、做好心态调整工作
【1】利用“运动法”或“倾诉法”，及时消除心中的不良情绪。
比如跑步，让自己“大汗淋漓”，排解心中的不良情绪。（注意不要感冒哦！）
或找自己的朋友或父母，倾诉自己心中的不快与委屈，让自己尽快从不良情绪中走出来。
【2】我们还可以通过思考“不良情绪”的危害性，以达到消除心中不良情绪的目的。
①对自己身体不好；
②影响课堂听课效率；
③不利于问题的解决；
④影响同学关系、家庭和谐；
⑤从长远来看，不利于今后的中考。
【3】我们要学会“转换思维”，往好处去想。
考不好，难道就是坏事吗？其实不然。
考不好，说明我们还有很多不足之处，还需要我们继续努力。
试想一下，倘若没有这次的考试，我们又怎能知道自己还存在哪些不足吗？
现在考不好，我们应该感到庆幸才对，因为我们还有机会和时间去弥补，为什么要难过呢？
二、做好试卷分析工作
老穆认为，试卷上的错题往往能直接“反馈出”我们当下存在的问题，直截了当，不含蓄！因而试卷分析工作显得尤为重要！
【1】先整体分析试卷
①本次试卷的整体难度如何？“易、中、难”比例是多少？我在班级处于什么样的水平？
②本次试卷的考点有哪些？是否有超纲考点？
③我有多少不会的考点及知识点？
④我有多少是会做而做错的试题？
【2】再详细分析错题
老穆建议，大家在分析错题时，可按照这样的方式进行分析，如下：
①写出你的错误答案（或错误答案要点）；
②析出错误原因；
③写出正确答案；
④写出试题解析过程；
⑤知晓本题的考点；
⑥总结方法与技巧，反思自己做错的原因。
三、做好查漏补缺工作
我们通过试卷分析，已经知道了自己的“薄弱项”，接下来的工作就是“查漏补缺”了。
【1】制定出合理的“查漏补缺计划”来，并严格执行！
“计划”的具体制作的方式，可参考上述“复习计划”步骤，穆老师就不在这继续啰嗦了。
【2】错题集是一件宝贵，请同学们利用起来。
对于自己的错题，我们一定要准备一个错题本，专门用来记录、分析、总结错题，提高自己的解题能力和知识水平。
【3】对于自己搞不懂的问题或知识点，一定要及时请教老师或同学，将其弄懂。
如果你比较内向，不好意思问老师和同学，你不妨借助网络去解决问题。
如果看了网络后，还是不会，那么就请你务必询问老师或同学，否则，你下次还是考不好！
独学而无友，不是吗？为什么不去与他人沟通呢？
【4】查漏补缺的同时，请不要耽误新知识的学习。
我们为什么会有那么多不会做的试题呢？我想，一定跟课堂有关。
所以老穆要提醒各位同学，我们在“查漏补缺”的同时，请专注于课堂，认真做好课堂笔记，千万不要再让新知识成为“查漏补缺”的对象！
<06> 结束语
考试不可怕，可怕的是你不会考试！
亲爱的同学们，当你们看完了穆老师的解析后，是否会有所触动、有所思考、有所启发、有所行动呢？
