考前焦虑、失眠?别再数星星了,专家支招百分百管用
【考前焦虑、失眠?别再数星星了,专家支招百分百管用!】又到6月高考季,十年寒窗苦读只为这一次的绽放。但恰恰此时,处于紧张的备考状态中考生们很容易出现紧张焦虑、睡眠障碍等症状,影响考试发挥。戳图,江苏省中医院神经内科主任中医师常诚跟您聊聊如何帮助孩子在考前调整到最佳状态。