爆炒圣子的做法【步骤图】

1.

圣子买回来先水里养会,让它把沙子吐干净,然后多洗几遍

爆炒圣子的做法【步骤图】

2.

热锅倒油,倒入大蒜翻炒至微黄

爆炒圣子的做法【步骤图】

3.

倒入圣子大火翻炒,速度要快

爆炒圣子的做法【步骤图】

4.

加入盐,沙茶酱,生抽翻炒均匀

爆炒圣子的做法【步骤图】

5.

起锅,速度慢的话肉就脱壳了

爆炒圣子的做法【步骤图】

爆炒圣子成品图

爆炒圣子的做法【步骤图】

爆炒圣子的做法【步骤图】

爆炒圣子的做法【步骤图】


家庭菜谱 f