红果红枣瘦肉汤
材料:
红果(即山楂)30克,红枣8粒,瘦猪肉120克。
制作:
先将山楂、红枣、瘦肉分别洗净,红枣去核,准备妥当。然后把全部材料放入锅内,加入适量清水,用猛火煲滚后,改用慢火继续煲1小时,调味,即成。
功效:
此汤健胃开脾,消食化积,活血补血。