养心益肾健脾厚肠除热止渴
适宜人群:
一般人皆可食用,【偏食】者尤其适合食用。
禁忌人群:
【湿热】者忌食面条。
蜂蜜鸡蛋玉米面发糕 所需材料
面粉1碗
玉米面粉小半碗
大枣一盘
枸杞适当
葡萄干适当
鸡蛋2个
牛奶1袋（196毫升）
蜂蜜1小勺
安琪酵母粉1小勺（大概10克）
蒸锅里的水适当
蜂蜜鸡蛋玉米面发糕 做法步骤详解
葡萄干，枸杞准备好
1
2 大枣准备好
3 用刀将大枣切碎
4 鸡蛋，牛奶，蜂蜜准备好！！
5 鸡蛋打撒，牛奶，蜂蜜加入鸡蛋里面，搅匀
6 面粉，玉米面粉，安琪酵母粉，注:（枸杞，葡萄干，碎大枣分两次使用）！！
7 将材料搅匀
8 将蜂蜜牛奶鸡蛋液倒入盆里面粉材料里，用筷子搅成絮状，如图:
9 面粉完全成絮状后，正好一碗液汁用完，把面揉成面团，如图:
10 将面团盖好锅盖，在屋子暖和地方醒发，东北今天下雨，屋子冷，我发的面醒的时间比较长，大概4小时完全醒开大！！如图
11 锅里放水，水开后，把蒸屉放入锅里，将醒发后的面团放入锅屉上，上面加入葡萄干，枸杞，大枣！用手轻轻的沾点水抹在发糕表面上！盖好锅盖蒸30分钟！！
12 漂亮的发糕蒸熟出锅啦
