椰汁西米糕 所需材料

椰汁西米糕 所需材料

健脾补肺化痰

    适宜人群:

    一般人群均可食用。尤适宜【体质虚弱,产后病后恢复期,消化不良,神疲乏力】;【肺气虚,肺结核,肺痿咳嗽】者。

    禁忌人群:

    患有【糖尿病】者忌食。

椰汁西米糕 所需材料

    椰汁适量

    西米100g

    白糖适量

    吉利丁粉30g

    椰蓉适量

椰汁西米糕 做法步骤详解

椰汁西米糕 所需材料1

准备好食材。

椰汁西米糕 所需材料2

西米放进冷水煮到透明。

椰汁西米糕 所需材料3

煮西米的时候,将椰子用刀尖戳开一个小洞,将汁倒出来。

椰汁西米糕 所需材料4

倒好的椰汁。

椰汁西米糕 所需材料5

煮好的西米用冷开水泡凉。

椰汁西米糕 所需材料6

将西米倒进两个保鲜碗里,铺平,撒上白糖。

椰汁西米糕 所需材料7

椰汁倒进锅里中火煮。

椰汁西米糕 所需材料8

加入吉利丁粉,一边搅拌一边煮至粘稠。

椰汁西米糕 所需材料9

将煮好的椰酱倒西米上,抹平。

椰汁西米糕 所需材料10

待晾凉后放进冰箱冷藏。

椰汁西米糕 所需材料11

第二天拿出来切块。


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