健脑益智保护肝脏防治动脉硬化防癌症延缓衰老美容护肤
适宜人群:
一般人群均可食用。尤适宜【发育期婴幼儿】。
禁忌人群:
【高热、腹泻、肝炎、肾炎、胆囊炎、冠心病】患者忌食。
蔓越莓蛋糕卷 所需材料
鸡蛋4个
牛奶45g
低筋面粉75g
绵白糖100g
色拉油45g
盐2g
蔓越莓干25g
蔓越莓蛋糕卷 做法步骤详解
蔓越莓干切碎;1

蛋白、蛋黄分离;

牛奶里加20g绵白糖搅打均匀;

再分三次加入加入色拉油,每次都要搅打至充分混合;

加入低筋面粉,搅拌均匀后加入蛋黄,搅拌均匀;

电动打蛋器低速搅打蛋白,出大一点泡泡后加入盐;

继续搅打,泡沫逐渐变小,第一次加入20g糖,继续搅打,泡沫会变得细腻,再加入30g糖;继续搅打,泡沫更细腻,手感也较重时,此时打蛋器上有弯弯的牛角出现,第三次加入30g糖,高速搅打半分钟后再低速搅打半分钟,直至打蛋器上的牛角变硬变直即为打发结束;

将三分之一蛋白放入蛋黄糊中,用翻拌,切拌方法拌匀;

把拌好的面糊再倒回蛋白里,还用翻拌、切拌方法将其拌匀;

把蔓越莓干碎加入面糊,拌匀;

烤盘铺上油纸,将拌好的面糊倒在里面,整理平,振出大的气泡;

烤箱中层,165度,20分钟,用牙签插里面无粘稠物即为熟透;

取下油纸,均匀涂抹草莓酱,卷起;