提高免疫力力防癌抗癌开胃消食降血脂降血压抗衰老

适宜人群:

一般人群均可食用。更加适合【老年人】。

禁忌人群:

【脾胃寒湿、气滞、皮肤骚痒】病患者忌食。

馒头丁鸡蛋饼 所需材料

馒头半个

香菇8个

鸡蛋（中）3个

喜旺手指肠1根

葱花适量

盐1勺

油适量

馒头丁鸡蛋饼 做法步骤详解

1

把馒头，焯水后的香菇，手指肠切丁，加入葱花，生鸡蛋，盐

2

充分搅拌均匀各种材料，使各种材料都裹上鸡蛋液

3

电饼铛放适量油烧七八分热，把馒头鸡蛋液混合物倒进去抹平

4

盖上电饼铛盖子，选择上下盘同时加热，十分钟左右即可打开

5

盛出来装盘

6

很松软的

7

切开后如图

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