健脾消食抗疫杀虫通乳抗癌补充营养提高抗病能力抗痉挛

适宜人群:

一般人群均可食用。适宜【慢性萎缩性胃炎】患者、【缺奶产妇、风湿筋骨痛、跌打扭挫伤】患者、【消化不良、肥胖】患者。

禁忌人群:

【孕妇、过敏体质】慎食。

木瓜酸奶冻 所需材料

木瓜半个

酸奶200ml

蜂蜜适量

吉利丁粉5g

木瓜酸奶冻 做法步骤详解

1

蜂蜜，酸奶，吉利丁粉混合好如果是买的酸奶就不需要加蜂蜜了

2

木瓜去籽

3

把混合好的酸奶倒入木瓜中放入冰箱冷藏室3小时

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