补肝肾益精气丰肌肤诸助阳提神解疮毒治疗阳萎营养不良
适宜人群:
一般人群均可食用。尤适宜【老年人,儿童,体虚,贫血者,高血脂】症患者。
禁忌人群:
【食积胃热、性欲旺盛、孕妇】忌食。
圣女果鸽子蛋创意小蘑菇 所需材料
小圣女果六个
鸽子蛋六个
沙拉酱适量
圣女果鸽子蛋创意小蘑菇 做法步骤详解
准备好几个鸽子蛋。
1
2 放进锅里煮熟。
3 煮熟的鸽子蛋倒进装冷水的盆子里。
4 鸽子蛋在冷水里凉一下就可以去壳。
5 注意：不要贪速度快用一些小技巧去壳哦！比如：把鸽子蛋放进饭盒摇晃，这样会影响美观！！手工剥壳会完美无缺。
6 去壳的鸽子蛋在屁股切一刀 这样可以站立。
7 摆上一个别致的装盘。
8 把圣女果洗干净切二分之一的脑袋备用。（挑选小番茄的时候个子不要太大）
9 把小番茄的心雕空。
10 把准备好的小番茄（红帽子）盖上。
11 准备一瓶沙拉酱开始点缀。
12 点缀需要耐心哦！
