米粉能量棒（花生味） 所需材料

米粉能量棒（花生味） 所需材料

米粉能量棒（花生味） 所需材料

    普通面粉100g

    米粉（燕麦型）50g

    奶粉15g

    鸡蛋1个

    糖30g

    色拉油15g

    盐少许

    花生酱1大勺

    葡萄干少许

    蔓越莓少许

    黑巧克力少许

米粉能量棒（花生味） 做法步骤详解

米粉能量棒（花生味） 所需材料1

鸡蛋打散加入白糖和盐

米粉能量棒（花生味） 所需材料2

搅拌均匀后，加入一勺花生酱，继续搅拌

米粉能量棒（花生味） 所需材料3

加入色拉油

米粉能量棒（花生味） 所需材料4

把粉类混合均匀

米粉能量棒（花生味） 所需材料5

筛入液体中 稍微搅拌一下

米粉能量棒（花生味） 所需材料6

蔓越莓和葡萄干洗净 擦干水分

米粉能量棒（花生味） 所需材料7

稍微切碎

米粉能量棒（花生味） 所需材料8

放入面粉里

米粉能量棒（花生味） 所需材料9

揉成面团，备用

米粉能量棒（花生味） 所需材料10

取一小块 揉成长条状

米粉能量棒（花生味） 所需材料11

做了满满一盘儿

米粉能量棒（花生味） 所需材料12

放入烤箱，160度15到20分钟

米粉能量棒（花生味） 所需材料13

黑巧克力切得碎一点儿 会节省时间

米粉能量棒（花生味） 所需材料14

隔水融化后，备用

米粉能量棒（花生味） 所需材料15

取一根饼干 一端蘸少许巧克力


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