健脑益智保护肝脏防治动脉硬化防癌症延缓衰老美容护肤

适宜人群:

一般人群均可食用。尤适宜【发育期婴幼儿】。

禁忌人群:

【高热、腹泻、肝炎、肾炎、胆囊炎、冠心病】患者忌食。

椰蓉全麦小面包 所需材料

鸡蛋1个

水120克

糖30克

盐2克

高粉200克

全麦粉80克

奶粉15克

炼乳一勺

酵母3克

玉米油30克

玉米油（椰蓉馅）20克

椰蓉（椰蓉馅）30克

牛奶（椰蓉馅）35克

炼乳（椰蓉馅）10克

鸡蛋液（椰蓉馅）20克

芝麻少许

椰蓉全麦小面包 做法步骤详解

1

准备食材

2

面包桶内依次加入鸡蛋，水，糖，盐，高粉，全麦粉，奶粉，炼乳，酵母，油，启动发面团功能

3

面发到二倍大，排气

4

分成小的面团

5

把椰蓉馅需要的材料放在一个碗里，拌匀

6

把面团擀成圆饼，把一小勺馅放中间

7

像包子一样捏起来

8

褶皱朝下，稍微按扁，用剪刀剪出花瓣

9

全部整理好放在烤盘上

10

放烤箱里，发酵功能20分钟

11

取出刷蛋液，中间撒芝麻

12

180度，中层，25分钟

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