明目滋补调理降血脂防癌保健减肥助消化排毒
适宜人群:
一般人群均可食用。尤适宜【风热咳嗽、咽喉肿痛、声音嘶哑】者,【暑热口干、腹泻如水、癌症】特别是【鼻咽癌、肺癌、扁桃体癌、喉癌】患者。
禁忌人群:
【痰湿内盛、大便溏泄、尿路结石】病人不宜多食。
草莓牛奶冰棒 所需材料
草莓适量
牛奶1盒
白糖适量
冰棒模具1个
榨汁机1个
草莓牛奶冰棒 做法步骤详解
准备好材料
1
2 草莓洗干净，对半切开，选择形状好看的草莓切薄片放一边备用。
3 除了漂亮形状的草莓薄片，其它的草莓块与牛奶、白糖一起倒进榨汁杯
4 榨汁机低速1分钟，將草莓、牛奶搅拌成果汁
5 把草莓薄片紧贴着冰棒模具内壁放置
6 再倒入草莓牛奶果汁
7 插上冰棒模具的棒棒，放冰箱冷冻五小时以上。
8 用自来水冲一冲冰棒模具的底部，就可轻松地取出冰棒！美美的享用吧！
