清热解暑止渴除烦治疗感冒预防冠心病
适宜人群:
一般人皆可食用,适宜于【贫血、便秘、胃病、咳嗽痰喘、肾病】等患者。
禁忌人群:
哈密瓜性凉,不宜多吃,而患有【脚气病、黄疸、腹胀、产后、病后、糖尿病】患者不宜多食。
哈密瓜果盘 所需材料
哈密瓜半个
圣女果适量
蓝莓适量
挖球器1个
水果刀1把
哈密瓜果盘 做法步骤详解
准备好哈密瓜、挖球器和水果刀。
1
2 把哈密瓜对半切。
3 取一份哈密瓜，去掉中间的籽。
4 用水果刀在边上切除三角形状。
5 直到一周都切出花型来。
6 用挖球器挖出球状。
7 挖完所有的果肉，如果觉得边缘挖的不平整也可以用水果刀切整齐，这样哈密瓜水果盘容器就做好了。
8 把哈密瓜球装入果盘内摆放好。
9 在放上些圣女果、蓝莓装饰下。
10 是不是很漂亮呢！
11 成品图。
