清热解暑止渴除烦治疗感冒预防冠心病

适宜人群:

一般人皆可食用,适宜于【贫血、便秘、胃病、咳嗽痰喘、肾病】等患者。

禁忌人群:

哈密瓜性凉,不宜多吃,而患有【脚气病、黄疸、腹胀、产后、病后、糖尿病】患者不宜多食。

哈密瓜芋圆捞 所需材料

哈密瓜半个

芋圆100克

牛奶100克

挖球器一个

哈密瓜芋圆捞 做法步骤详解

1

准备材料

2

哈密瓜洗净，对半切开，用勺子挖掉籽。

3

用挖球器挖成一个个小球

4

剩下的边角用勺子挖下来打底

5

加入牛奶

6

加入挖出来的小球球

7

芋圆开水下锅，煮3分钟，全部浮起来了就捞起来

8

过冷水，使芋圆口感更Q弹

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