椰蓉南瓜饼 所需材料

椰蓉南瓜饼 所需材料

防前列腺疾缓解心绞痛补脾益气下乳汁润肺燥驱虫

    适宜人群:

    一般人群均可食用。尤适宜卫生条件较差地区人群、【蛔虫病,蛲虫病,绦虫病,钩虫病、血吸虫病、手足浮肿、乳汁不足、糖尿病、前列腺肥大】患者。

    禁忌人群:

    【胃热】病人慎食。

椰蓉南瓜饼 所需材料

    南瓜500克

    糯米粉130克

    白糖30克

    适量

    椰蓉适量

椰蓉南瓜饼 做法步骤详解

椰蓉南瓜饼 所需材料1

准备食材

椰蓉南瓜饼 所需材料2

南瓜蒸熟,我是去皮蒸的,这样蒸好直接捣碎就可以了。

椰蓉南瓜饼 所需材料3

把白糖放进南瓜中拌匀,甜度可以自由掌握。

椰蓉南瓜饼 所需材料4

再把糯米粉放进南瓜中拌匀。

椰蓉南瓜饼 所需材料5

搅拌成干稠能揉成软面团的状态。

椰蓉南瓜饼 所需材料6

取适量南瓜泥揉成面团,如果太黏可以在手上抹点食用油再揉面团,这样就不往手上粘了。

椰蓉南瓜饼 所需材料7

平底锅放适量油开小火,把面团放进去用手拍成面饼(注意别烫到),煎至面饼焦黄。

椰蓉南瓜饼 所需材料8

翻面煎另一面。


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