南瓜凉糕 所需材料

南瓜凉糕 所需材料

防前列腺疾缓解心绞痛补脾益气下乳汁润肺燥驱虫

    适宜人群:

    一般人群均可食用。尤适宜卫生条件较差地区人群、【蛔虫病,蛲虫病,绦虫病,钩虫病、血吸虫病、手足浮肿、乳汁不足、糖尿病、前列腺肥大】患者。

    禁忌人群:

    【胃热】病人慎食。

南瓜凉糕 所需材料

    南瓜370克

    40克

    淀粉50克

    700克

南瓜凉糕 做法步骤详解

南瓜凉糕 所需材料1

准备好所有原材料。

南瓜凉糕 所需材料2

南瓜和水一起倒入锅中,开大火煮沸,小火熬烂南瓜。

南瓜凉糕 所需材料3

用锅铲将南瓜压成泥。

南瓜凉糕 所需材料4

加入白糖继续熬煮片刻。

南瓜凉糕 所需材料5

准备一个耐热的容器,铺上保鲜膜,

南瓜凉糕 所需材料6

淀粉用适量的清水调开,倒入锅中快速搅拌。

南瓜凉糕 所需材料7

将粘稠的南瓜糊倒入准备好的容器中,用勺子整平表面。


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