酸甜菠萝酱 所需材料

酸甜菠萝酱 所需材料

补气益气止咳消除水肿

    适宜人群:

    一般人群均可食用菠萝蜜。【孕妇】更易食用。

    禁忌人群:

    【瘀血体质、过敏体质、上火】

酸甜菠萝酱 所需材料

    菠萝500克

    柠檬半个

    白砂糖60克

    80克

酸甜菠萝酱 做法步骤详解

酸甜菠萝酱 所需材料1

准备食材

酸甜菠萝酱 所需材料2

菠萝一半切块,一半切碎丁

酸甜菠萝酱 所需材料3

把一半菠萝块放料理机加半杯水80克,打成果泥

酸甜菠萝酱 所需材料4

把果泥倒入小锅里,再把另一半菠萝碎粒倒入,加入白糖,大火烧开转小火慢慢熬制半小时,中间要不停用勺子搅拌防止糊锅

酸甜菠萝酱 所需材料5

看到果酱变得粘稠,挤入半个柠檬汁,搅匀,继续熬制十几分钟,果酱变得粘稠关火,因为加了果肉碎丁,所以果酱中还有果肉,这样感觉口感更好。


家庭菜谱 f