健脑益智保护肝脏防治动脉硬化防癌症延缓衰老美容护肤

适宜人群:

一般人群均可食用。尤适宜【发育期婴幼儿】。

禁忌人群:

【高热、腹泻、肝炎、肾炎、胆囊炎、冠心病】患者忌食。

豆沙松饼 所需材料

鸡蛋3个

低筋面粉80克

玉米淀粉30克

配方奶130ml

玉米油40克

盐10克

醋8克

豆沙松饼 做法步骤详解

1

盆里打入三个鸡蛋，加入搅拌好的配方奶和白糖

2

搅拌糖融化后，再加入一点盐和醋搅拌均匀，打发五分钟

3

低筋粉和玉米淀粉都过筛，倒入盆中搅拌至没有疙瘩，成面糊状即可

4

电饼铛预热

5

用勺子往电饼铛内倒入面糊

6

面糊起小气泡后，用木铲翻过来煎另一面

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