翡翠春饼 所需材料
养心益肾健脾厚肠除热止渴
适宜人群:
一般人皆可食用,【偏食】者尤其适合食用。
禁忌人群:
【湿热】者忌食面条。
面粉100g
菠菜1把
盐1匙
油适量
菠菜放入九阳原汁机榨出汁来过滤掉杂质备用1
面粉加入适量盐分次少量的加入加热的菠菜汁和成絮状
加入少量冷水和成面团醒二十分钟
醒好的面团取一小块揉成长条切成均匀的小面团
按压成饼
取一个小面团擦油,将另外一个小面团摞在第一个面团上
用擀面杖擀成薄片,越薄越好,每一层涂抹食用油避免粘连摞一起
水开上锅蒸二十分钟
蒸好的面团一层一层分开,可以看到非常薄