翡翠春饼 所需材料

翡翠春饼 所需材料

养心益肾健脾厚肠除热止渴

    适宜人群:

    一般人皆可食用,【偏食】者尤其适合食用。

    禁忌人群:

    【湿热】者忌食面条。

翡翠春饼 所需材料

    面粉100g

    菠菜1把

    1匙

    适量

翡翠春饼 做法步骤详解

翡翠春饼 所需材料1

菠菜放入九阳原汁机榨出汁来过滤掉杂质备用

翡翠春饼 所需材料2

面粉加入适量盐分次少量的加入加热的菠菜汁和成絮状

翡翠春饼 所需材料3

加入少量冷水和成面团醒二十分钟

翡翠春饼 所需材料4

醒好的面团取一小块揉成长条切成均匀的小面团

翡翠春饼 所需材料5

按压成饼

翡翠春饼 所需材料6

取一个小面团擦油,将另外一个小面团摞在第一个面团上

翡翠春饼 所需材料7

用擀面杖擀成薄片,越薄越好,每一层涂抹食用油避免粘连摞一起

翡翠春饼 所需材料8

水开上锅蒸二十分钟

翡翠春饼 所需材料9

蒸好的面团一层一层分开,可以看到非常薄


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