促消化保护肠胃防癌抗癌防便秘美容提高免疫力力
适宜人群:
一般人群均可食用。尤适宜【体质虚弱,气血不足,营养不良,便秘】之人；【高胆固醇血症、动脉硬化、冠心病、脂肪肝、癌症】患者,尤其是【消化道癌症】病人；【皮肤干燥】之人。
禁忌人群:
【胃肠道手术后的病人、腹泻、肠道疾病】患者慎食。
红豆沙饼干 所需材料
牛奶适量
红豆适量
面粉适量
黄油适量
红豆沙饼干 做法步骤详解
黄油软后打发
1
2 加入豆沙馅搅拌均匀
3 筛入低筋面粉
4 加入适量牛奶和成面团
5 面团倒入保鲜膜大体捏成圆柱形，放入冰箱冷冻半小时
6 取出面团用手整理成均匀的圆柱体，冷冻2小时
7 冷冻至硬邦邦的面团拿出切1cm 厚的片，预热烤箱150度20-25分钟
