肉烧饼 所需材料
防癌抗癌排毒解毒驱寒
适宜人群:
一般人群均可食用。【脑力劳动者】更适宜。(过多食用葱会损伤视力。)
禁忌人群:
【眼疾患者、胃肠道疾病特别是溃疡病】的人,【表虚、多汗】者忌食。有【腋臭】的人在夏季应慎食。
大葱一根
面粉300克
五花肉一小块
芝麻一小碗
香油
油
盐
味精
五香粉
料酒
把面和成烙饼面,软一点!1
五花肉和大葱做成陷料!
做半碗油酥
把面赶平,像烙饼一样,撒上盐和五香粉,倒上油酥!
卷好
分成大小几个面团
赶皮把馅儿包好,赶成饼,沾上芝麻!
热锅放油,把沾好的饼放上!小火煎,和烙饼一样!