花生酥糖 所需材料
补血养血调理肠胃提高免疫力力增强记忆力滋阴补阴开胃消食提高代谢抗衰老降低胆固醇助发育
适宜人群:
一般人群均适合食用花生。特别是【女性】朋友。
禁忌人群:
【便秘、胃部不适】患者不宜食用过多花生。
花生250克
白糖200克
1 备好花生和白糖。
备好花生和白糖。
花生放入微波炉微5分钟。
脱去皮备用。
锅里放入白糖，开小火炒。
炒到白糖化了变色关火，放入花生拌匀。切小块。
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