醋泡鸡蛋 所需材料
健脑益智保护肝脏防治动脉硬化防癌症延缓衰老美容护肤
适宜人群:
一般人群均可食用。尤适宜【发育期婴幼儿】。
禁忌人群:
【高热、腹泻、肝炎、肾炎、胆囊炎、冠心病】患者忌食。
鸡蛋3玫
水500克
香醋20克
盐2克
香油少许
1 鸡蛋清水洗净入锅,加水,中火煮8分钟。
鸡蛋清水洗净入锅,加水,中火煮8分钟。
醋,盐,香油入碗搅匀。
鸡蛋捞出,凉水泡3分钟。
蛋剥皮,切开摆盘。