和胃活血消肿等功效可辅助治疗消化不良习惯性便秘神经乏力

适宜人群:

一般人群均可,尤其适合【胃病、心脏病】患者食用。

禁忌人群:

处于【妊娠早期】的妇女【胃肠消化功能低下】者不宜食用。

堪比kfc的土豆泥 所需材料

土豆2个

胡萝卜半个

白砂糖一小勺

盐少量

沙拉酱适量

堪比kfc的土豆泥 做法步骤详解

1

土豆、胡萝卜分别洗净切块，下锅煮熟！

2

土豆趁热放入白糖和盐，用勺子压碎，越碎越好，压成泥！

3

胡萝卜压成略小点的颗粒状，这样感觉好看些！

4

最后加入沙拉酱，随自己口味添加，可多可少，我的甜味淡了些，又加了点白糖！搅拌均匀！

请点彩色字转发，谢谢！