养心益肾健脾厚肠除热止渴
适宜人群:
一般人皆可食用,【偏食】者尤其适合食用。
禁忌人群:
【湿热】者忌食面条。
韭菜馅包子 所需材料
面粉300克
韭菜240克（预估）
鸡蛋两个
发酵粉3克
水160克
虾皮20克
盐适量
芝麻香油适量
五香粉适量
色拉油适量
韭菜馅包子 做法步骤详解
韭菜切碎
1
2 鸡蛋两个打散炒熟弄碎
3 韭菜和鸡蛋放入盆内
4 加入虾皮，加入盐五香粉色拉油和芝麻香油调拌均匀
5 用发酵粉和水合成的面团发酵成两倍大
6 面团拿出来，分成小记子
7 压成圆片
8 将馅放入转圈捏
9 包成这样的
10 或者中间先捏住，两端分别后捏
11 包成这样的都做好
12 好。放太阳温暖的地方去晒晒十几分钟
13 放蒸锅，凉水上锅大火烧开，转中火十三到十五分钟。关火闷三分钟
14 蒸出来的包子又白又胖
