防前列腺疾缓解心绞痛补脾益气下乳汁润肺燥驱虫

适宜人群:

一般人群均可食用。尤适宜卫生条件较差地区人群、【蛔虫病,蛲虫病,绦虫病,钩虫病、血吸虫病、手足浮肿、乳汁不足、糖尿病、前列腺肥大】患者。

禁忌人群:

【胃热】病人慎食。

南瓜发糕（芝麻版） 所需材料

南瓜100克

面粉300克

白糖30克

酵母2克

黑白芝麻适量

南瓜发糕（芝麻版） 做法步骤详解

1

南瓜去皮去瓢切成薄片

2

用微波炉叮8-10分钟至熟，拿出来用勺子压成泥趁热加入白糖拌匀

3

南瓜泥晾凉至大概35℃左右再加入面粉和酵母

4

加入面粉后和成团

5

放入六寸蛋糕模具整平，模具边边刷上油

6

再洒上黑白芝麻 ，保鲜膜盖住放置发酵至原来的两倍大

7

发酵好咯！整个模具都满咯！

8

上锅大火烧开，转小火蒸半个小时，关火焖五分钟再揭开盖

9

美哒哒的发糕出锅了

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