健脾养胃护肝补肾消炎止痛润肺益气驱虫解毒

适宜人群:

一般人均可食用,尤其适合【脾虚弱、营养不良、肺痈、支气管哮喘、老年慢性支气管炎、糖尿病、前列腺炎、水火烫伤】等患者食用。

禁忌人群:

南瓜性温,【胃热、温热气滞】的人少吃南瓜,同时有【脚气、黄痘、气滞湿阻】病的人最好也不要食用,另外患有感染性疾病和【发热】症状者不宜食用。

南瓜夹心饼干 所需材料

早餐饼干1包

南瓜1小段

糯米粉400克

面粉240克

白芝麻适量

油适量

南瓜夹心饼干 做法步骤详解

1

准备好早餐饼干，南瓜，糯米粉和面粉

2

南瓜去皮取芯，切片，切薄点易熟

3

上锅蒸15分钟

4

用筷子戳一戳嫩了透了就熟了

5

把南瓜弄成糊状

6

加入面粉和糯米粉，揉至不黏手就好了

7

揉至好的面团

8

将面团弄成一个个小圆球

9

将圆球压瘪放在饼干上

10

盖上另一个饼干

11

在面团的四周裹上一层白芝麻

12

将锅烧热，放入适量的油，转小火待油温下降放入饼干

13

待两面焦焦的就可以出锅了

14

来一个

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