健脾益胃补气养血养血安神缓和药性

适宜人群:

一般人群均可食用。尤适宜【心血管疾病、癌症】患者。

禁忌人群:

【肝炎】患者忌食。

桂圆枸杞红枣茶 所需材料

红枣6颗

桂圆8颗

枸杞子适量

清水1000毫升

桂圆枸杞红枣茶 做法步骤详解

1

准备好红枣，桂圆，枸杞子

2

把红枣和枸杞子洗净，桂圆去皮

3

锅中烧水，锅边开始冒泡，水没有完全沸腾时，放入红枣，大火

4

等水完全沸腾后加入桂圆，并改小火，20分钟

5

加入枸杞子煮3分钟

6

准备好冰糖

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