健脾壮肾增强食欲抗风湿

适宜人群:

一般人均可以食用。

禁忌人群:

【过敏】体质慎食。

红枣龙眼红豆浆 所需材料

红豆50克

红枣5、6个

龙眼5、6个

矿泉水适量

红枣龙眼红豆浆 做法步骤详解

1

准备好食材，红豆提前八小时泡好

2

泡好的红豆洗净，龙眼去壳剥出果肉，红枣去核

3

豆浆机內加入适量矿泉水，水位到“最多”和“最少”之间

4

选择纤体豆浆，这是专为爱美女士选择的一款豆浆哦

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