彩椒煎蛋 所需材料

彩椒煎蛋 所需材料

健脑益智保护肝脏防治动脉硬化防癌症延缓衰老美容护肤

    适宜人群:

    一般人群均可食用。尤适宜【发育期婴幼儿】。

    禁忌人群:

    【高热、腹泻、肝炎、肾炎、胆囊炎、冠心病】患者忌食。

彩椒煎蛋 所需材料

    鸡蛋2个

    彩椒圈3个

    适量

    番茄酱适量

    少许

彩椒煎蛋 做法步骤详解

彩椒煎蛋 所需材料1

准备食材

彩椒煎蛋 所需材料2

把鸡蛋磕入碗内打散,加适量盐调味

彩椒煎蛋 所需材料3

锅里放少许油

彩椒煎蛋 所需材料4

油热放入彩椒圈

彩椒煎蛋 所需材料5

再倒入鸡蛋液,两面煎熟


家庭菜谱 f