卤三宝 所需材料

卤三宝 所需材料

补血养血补气益气调理肠胃提高免疫力力滋阴补阴开胃消食抗衰老

    适宜人群:

    一般人群均可食用。尤适宜【病后虚羸、气血不足、营养不良、脾胃虚弱】之人。

    禁忌人群:

    【痰热燥气、消化不良】者慎食牛肚。

卤三宝 所需材料

    牛腱适量

    牛肚适量

    牛筋适量

    适量

    适量

    蒜苗适量

    适量

    卤料适量

    甘蔗适量

    料酒适量

    适量

卤三宝 做法步骤详解

卤三宝 所需材料1

牛腱、牛肚、牛筋洗净备用

卤三宝 所需材料2

葱、蒜苗切段,姜拍扁,蒜去皮,卤料包用水冲洗一下

卤三宝 所需材料3

将牛筋、牛肚、牛腱用开水焯一下

卤三宝 所需材料4

另外烧一锅水,加入牛腱、牛肚、牛筋

卤三宝 所需材料5

加入酱油

卤三宝 所需材料6

加入葱姜蒜、卤料包、料酒、盐

卤三宝 所需材料7

加入甘蔗

卤三宝 所需材料8

文火煲两小时

卤三宝 所需材料9

时间到,出锅


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