有助消化增强食欲化痰清热宽中下气降血脂降血压等

适宜人群:

一般人均可食用,尤其适宜消化不良、食欲不振等人群。

禁忌人群:

【脾胃虚寒、寒性体质】的人群不宜常吃；【胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂】等患者需忌吃。

糖醋白萝卜丝 所需材料

白萝卜300克

白砂糖50克

米醋50克

香油适量

糖醋白萝卜丝 做法步骤详解

1

准备好白萝卜，米醋，白砂糖，香油

2

白萝卜去皮

3

搓成丝

4

把白砂糖均匀的洒在白萝卜上腌制10分钟

5

随后把米醋，香油加上，把萝卜丝搅拌均匀，装盘即可！

请点彩色字转发，谢谢！